El País de las Emociones

Diario de una cuarentena para niños y niñas

Todavía hay muchos casos de cuarentenas sucediendo estos días. Este Diario de una cuarentena para niños y niñas es un pequeño cuaderno para colorear y rellenar con las impresiones que nuestros pequeños van teniendo de sus días de encierro en casa.

¿Qué hacer para los niños y niñas se entretengan durante una cuarentena?

De nosotros depende convertir el confinamiento por coronavirus en un recuerdo agradable para los más pequeños, y la cuarentena en un momento excepcional donde la familia se mantuvo más unida que nunca. Este es el mensaje que Mercedes Bermejo, Coordinadora de la Sección de Clínica del Colegio Oficial de Psicología de Madrid, trata de transmitir a los padres y madres a los que asesora: pese a las muchas dificultades que la crisis del coronavirus presenta, también presenta oportunidades que tal vez no se repitan nunca. Pasar tiempo con los niños y rodearles de afecto y cariño son las claves para atravesar esta situación de la mejor manera posible.

Pero en la cuarta semana de confinamiento frente al coronavirus, las necesidades reales de las familias se van volviendo más visibles: estamos más estresados y más nerviosos que en los estadios iniciales de la pandemia y necesitamos ayuda para amortiguar las tensiones y detectar las pequeñas cosas que podemos hacer para mejorar la situación en casa. Con menos herramientas que nosotros, para los peques puede ser especialmente difícil expresar cómo se sienten y qué necesitan de nosotros.

Diario de una cuarentena

Esta es una actividad para niños y niñas en cuarentena, en la que reflexionar sobre sus emociones en este estado especial de pandemia.